MON PORTRAIT
« Je me suis créé une vie vibrante et pleine de sens, en me reconnectant à moi-même et à la nature »
Une connexion profonde à la nature

J’ai le souhait profond de prendre soin de l’environnement. Je l’explore, j’en apprends toujours plus et je prends soin de développer ma connexion à la nature. Avant de me former au coaching, j’ai un parcours scientifique de recherche en écologie marine. Doctorante à l’Université d’Åbo Akademi en Finlande, je cherche à comprendre l’impact des activités humaines sur la biodiversité et sur le fonctionnement des écosystèmes.

Une connexion profonde à soi-même pour pouvoir prendre soin de la nature

Au fil de mon parcours, j’ai pu me rendre compte de l’importance de prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin de l’environnement. Il est essentiel, selon moi, de ne pas se couper de la nature et de se remettre au centre de sa démarche écologique afin d’agir au mieux. S’autoflageller, se culpabiliser, se dire que les humains sont mauvais pour la planète ne nous procurent pas les émotions motrices qui nous permettraient de nous mettre en action sur le long terme. Au contraire, c’est l’amour de la nature, de soi et des autres qui va pouvoir amener à des actions bénéfiques pour tous.

Ma quête de sens m'a amenée à me reconnecter à moi-même et à la nature

Même en faisant mon métier de rêve de « biologiste marine », j’en suis arrivé à une réelle perte de sens et au fameux burnout. L’impression de ne pas être assez me poussait à toujours tout donner. J’ai travailler dur jusqu’à m’épuiser. J’ai aussi eu la sensation de trop intellectualiser la nature, j’étudais la nature pour en comprendre son fonctionnement à travers des chiffres derrière un écran d’ordinateur. Mes moments en nature se faisaient vraiment rares alors que c’est essentiel à mon bien-être.

Au moment de ma perte de sens, j’ai donc eu besoin de me reconnecter à mes rêves, à mes aspirations ainsi qu’à la nature. C’est en prenant du temps pour moi, en me posant les bonnes questions, en me faisant accompagner et en me formant à des domaines variés que j’ai pu me libérer de nombreuses croyances qui me limitaient, je m’enfermais moi-même dans une boîte devenue bien trop petite pour moi. Je me suis rendue compte que je n’avais pas à choisir de n’exprimer que certaines parts de moi mais que je pouvais toutes les exprimer.

Aujourd’hui, j’ai trouvé mon équilibre et je m’autorise à exprimer pleinement mon unicité à travers mes différentes activités !
Doctorat en écologie marine

Je suis convaincue que c’est en comprenant comment fonctionnent les écosystèmes que nous pourrons les protéger au mieux. Lors de mes recherches, je m’intéresse donc particulièrement à la biodiversité et au  fonctionnement des écosystèmes. J’évalue quels impacts nous avons avec nos activités humaines sur les communautés d’invertébrés vivant dans les sédiments marins. Ces petites bébètes ne paillent pas de mine, pourtant elles nous sont essentielles, en servant notamment de nourriture aux poissons !

Coaching & Mentorat nature

Je t’accompagne à ton tour à retrouver ce qui est important pour toi à travers ce chemin transformateur de reconnexion à soi et à la nature. Nous partons ensemble à la découverte de ce qui fait de toi une personne unique afin de te créer la vie alignée qui te fait vibrer. J’aspire à ce qu’on active toutes notre essence, que l’on retrouve notre joie et notre puissance pour offrir au monde tous nos talents.

Création de bijoux

Je créer des bijoux à partir de matériaux recyclés & naturels. Je te propose d’utiliser ton bijou pour poser une intention et ainsi te soutenir dans ta démarche de développement personnel. Choisis ton bijou en fonction de ce que tu souhaites mettre en place dans ta vie en ce moment. A chaque fois que tu verras, que tu toucheras ton bijou, tu te rappelleras de ton intention. Cela peut être très puissant pour t’aider à passer des étapes de vie ou ancrer une nouvelle habitude.

Des questions ?

Tu souhaites :
↠ me poser des questions sur mon site ou sur ce que je propose
 me proposer une interview, un article invité, une collaboration ou la participation à un évènement
↠ avoir un devis personnalisé

Ou bien tu voudrais partager avec moi :
↠ un témoignage
 une idée