Comment arriver à passer à l’action afin de préserver l’environnement ?

Fais le TEST pour évaluer ta connexion à la nature
Fais le TEST pour évaluer ta connexion à la nature

Tu veux apporter une contribution, vivre en adéquation avec tes valeurs, honorer tes rêves.

Lorsque l’on sait quelles actions on aimerait mettre en place pour prendre soin de ta santé et pour préserver l’environnement, le plus difficile est souvent le passage à l’action. Le problème bien souvent lorsque l’on n’arrive pas à passer à l’action, c’est parce qu’on a cette tendance à remettre toujours au lendemain. Cette situation peut savérer très frustrante et entrainer de la culpabilité si nous n’apprenons pas à gérer nos émotions et à comprendre notre cognition.

Apprendre à gérer le stress, se détendre, s’équilibrer et impacter positivement son moral mais aussi apprendre à mettre en place de nouvelles habitudes et arrêter de procrastiner sont essentiels pour pouvoir passer à l’action. Il est aussi impératif de prendre soin de soi pour être en mesure de s’engager pour différente cause, notamment la protection de l’environnement.

Clarifier ce que tu veux mettre en place dans ton quotidien peut déjà énormément t’aider mais parfois cela n’est pas suffisant. Alors voici de quoi t’aider à faire évoluer ta vie pour que tu te sentes enfin plus aligné.e avec tes valeurs, tes convictions et tes rêves pour le monde.

Comment arriver à mettre en place de nouveaux gestes écologiques ?

Déterminer comment changer, comment passer à l’action et mettre en place ces nouvelles habitudes.

Cette étape va nécessiter de déterminer POURQUOI mettre en place ces gestes écologiques en particulier est important pour toi et quelles valeurs cela nourrit chez toi. Mes raisons ne seront pas les mêmes que les tiennes. Trouver tes propres raisons, pas celles qui font jolies et qui sont bien vues, mais vraiment tes raisons profondes de vouloir changer est une étape cruciale pour trouver les ressources pour amorcer un changement et passer à l’action.

Pour répondre à ces questions, les outils de développement personnel vont t’être d’une aide précieuse ! Si tu souhaites t’engager dans cette démarche, je te partage des fiches à remplir pour t’aider à changer tes habitudes afin d’avoir la vie que tu souhaites.

Comprendre ton cerveau est une des clés pour passer à l’action

Pour identifier tes valeurs et ce qui est vraiment important pour toi, les outils de développement personnel vont t’être d’une aide précieuse ! Si tu souhaites t’engager dans cette démarche, je te partage des fiches à remplir pour t’aider à changer tes habitudes afin d’avoir la vie que tu souhaites.

#1

Ton cerveau est l’outil le plus puissant de la planète. Aucune somme d’argent ne suffirait pour l’acheter ou le reproduire.

#2

Gérer ton cerveau (et tes pensées) est la chose la plus importante que tu puisses faire pour créer les résultats souhaités.

La formule magique pour adopter des gestes écologiques naturellement

Reconnecte et explore la nature

Les recherches récentes montrent que l’amélioration de la connexion avec la nature profite au bien-être humain et aux comportements pro-environnementaux. C’est plutôt logique : plus on a de lien, plus on est attaché à la nature, plus on va vouloir la protéger et en prendre soin naturellement. En cultivant ta relation à la nature, agir pour elle se fera sans efforts.

 

Reconnecte avec la nature

GUIDE EXPANSION

Ebook pdf + fiches pratiques à compléter

↠ Reconnecte-toi à tes aspirations profondes
↠ Détermine les habitudes adaptées pour te soutenir
↠ Ancre ses nouvelles habitudes pour créer la vie qui te correspond et qui te fait vibrer.

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